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Kleines Zahn-Lexikon

  • Einser:  Schlagwortbezeichnung für einen der mittleren Schneidezähne

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Kauen hält die Zähne fit

"Kauaktive" Nahrungsmittel als Zwischenmahlzeit (Äpfel, Möhren, Nüsse) regen den Speichelfluss an - Speichel spült und härtet die Zähne. Eine ballaststoffreiche Ernährung (z.B. frisches Obst, Getreideprodukte, rohes Gemüse) wirkt sich auch positiv auf die Zahngesundheit aus.